TÉMY STRETNUTÍ:
SPOZNÁVAM SÁM SEBA. Aký som? Osobnosť, sebaobraz a sebareflexia. Zrkadlová meditácia.
ČO MA FORMUJE? Prostredie a rodina, vrodené vlastnosti, rodinné vzťahy, rodinné „striebro“ – naša sila. Meditácia za rodinu.
MOJE SILNÉ STRÁNKY. Talenty a dary, schopnosti a zručnosti, ako ich rozvíjať? Sebahodnota a sebaprijatie.Meditácia sebaprijatia.
VNÚTORNÉ JA – DUŠA. Kto som naozaj? Čo je za „osobnosťou“? Moje spojenie so Zdrojom. Duchovná intuícia. Život duše v 3D svete. Nástroje duše – telo, prána, ego, myseľ, emócie… Meditácia s Vnútorným Ja.
EGO A JEHO PODOBY. Kedy som v područí ega a kedy som v súlade s Vnútorným Ja? Techniky na prácu s egom. Meditácia „Vnútorné slnko“.
TELO AKO ENCYKLOPÉDIA. Bunková pamäť. Precítenie tela v prítomnosti. Fyzická intuícia. Harmónia a rovnováha. Poďakovanie telu. Meditácia „Vnímaj svoje telo“.
PRÁNA A AURA. Jemnohmotné úrovne človeka. Vnímanie prány a komunikácia s jemnými úrovňami. Techniky na zvýšenie energie, starostlivosť o auru. Hry na mimozmyslové vnímanie cez auru. Liečenie dlaňami. Uzemnenie. Bublinková meditácia.
MYSEĽ A PRÁCA S MYŠLIENKAMI. Techniky na usmernenie a stíšenie mysle. Bdelá pozornosť. Alchýmia myšlienok. Vedomá tvorba života. Techniky na rozvoj vizualizácie a koncentrácie. Mentálna intuícia. Meditácia „Hraj sa so svojimi myšlienkami“
EMÓCIE AKO NAVIGÁCIA. Energetický potenciál emócie. Pochopenie emócií. Emočná intuícia. Techniky na transformáciu negatívnych emócií. Ako zvládnuť strach. Láska ako STAV. Meditácia „Moje miesto šťastia“.
MOJE NÁVYKY A ZLOZVYKY. Zmena návykov z pohľadu neurovedy. Prečo vymeniť staré návyky za nové? Zavedenie nového návyku „byť sám so sebou“. Meditácia „Nový začiatok“